Coach: Francesco Russo Categoria: Esordienti
Fase: Tecnico- analitico Name: Il più veloce.
Obbiettivi: 1 Uscita bassa, 2 Rilancio con le mani, 3 Capacità coordinative, 4 Capacità cognitive
Materiale : palloni, cinesini colorati, due porticine.
Description:
Progressione didattica dell'uscita bassa, Fase 1: Portiere fermo- Palla ferma. P in base al colore (giallo o rosso ) indicato dall'istruttore, attacca il pallone con la tecnica dell'uscita bassa (progressione: 1 seduto, 2 in ginocchio, 3 un ginocchio a terra, 4 in stazione eretta), dopo essersi rialzato rilancia il pallone con le mani (tecnica bowling) nello stesso colore dove ha effettuato l'uscita bassa. Varianti: rilancio con le mani nel colore opposto, colore vietato sia per l'uscita bassa che per il rilancio.
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